摘录：人为什么会发胖？不是因为你管不住嘴，也不是因为你迈不开腿...

原文引用： "五花肉的主要成份是蛋白质和脂肪。经过胃和小肠的消化后，脂肪被分解成脂肪酸，蛋白质被分解成氨基酸。白米饭的主要成份是碳水化合物，经过消化后，它成为单糖（葡萄糖为主）。 当人体需要能量的时候，脂

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