摘录：吃一包辣条，这一天的盐摄入就超标了 | 张普洪 一席第738位讲者

原文引用： "钠钾比。大家看，同样是中英减盐行动的一个调查，我们摄入的钠钾比是5:1左右。 钾离子有稳定血压、降血压的作用。你们知道世界卫生组织推荐的最科学、最合理的钠钾比比值是多少吗？是1:1。 我们可以通过摄

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