《细胞》子刊：周末猛睡，下周崩溃！科学家发现补觉不仅不能弥补缺少的睡眠，还会破坏昼夜节律，导致胰岛素敏感性降低 | 临床大发现

 试问哪个小伙伴不喜欢周末呢？ 告别闹钟和苦咖啡，躺在床上睡到日上三竿，好好犒劳一下自己过去五个工作日的辛勤劳动，弥补一下熬夜带来的精神压力和代谢损伤。 但是，奇点糕必须沉痛的告诉大家，这个“周末补觉”

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