原文引用:
"死于流感不奇怪,关键是当面对这样的疾病多发时期,你可以为家人做什么? 第一, 买好口罩,高质量的防护口罩 在去人流密集的地方时,对自己负责,对他人负责,戴上口罩,尤其是你已经有感冒症状,不管是去医院还是公共场合,或是在家,拜托你带上口罩,我知道很不舒服,但请对自己,家人和其他人负责! 第二, 好好休息 不管你做多少防护,拥有什么医疗资源,你的免疫力才是打败疾病的基础,尤其是在流感病毒面前,没有免疫力,任何医生都帮不上你。那些一年四季被各种不满足焦灼的中产们,趁着过年就好好的修复一下自己的身体吧,再大的欲望没有身体支撑也是镜花水月,与其在一场流感悲剧中伤秋悲春,不如抓紧时间,好好修复自己的身体。千万别被"不当事"三个字给害了! 第三, 洗手!洗手!洗手!重要的事情说三次 这是最简单的防病习惯,但是有多少人能坚持?在非典当中,一个呼吸科医生跟我说,只要坚持洗手,可以减少至少90%以上的致病源,当年非典,大家因病思变开始重视洗手,这些年这习惯估计又搁下了。 第四, 条件允许请接种流感疫苗 尽管流感疫苗不能保证你百分百免于感染,但是接种疫苗可以减少相关病毒的侵袭,英国专家也证明,接种疫苗的流感患者在流感导致心脏系统疾病过程中普遍发病率较低,换言之,疫苗不一定能让你免于一切感染,但是可以提高你的相关免疫力,关键时候可以救命。 第五, 妈妈告诉我:人多的地方不要去! 不仅仅是防止传染疾病,更加防止被吃瓜群众踩踏,新春佳节,安全第一! 第六, 如果,做好上边这一切,你还不小心中招感冒了,拜托你第一时间去医院验血查找感冒原因,是何种病毒,尽快找到对症治疗的方法。 如果医生也无法提供针对性的药物,或者现有药物治疗下,对感染情况并无改善。那也只能尽可能多休息,做好隔离,少折腾,补充足够的营养和水分,把身体交给你的免疫系统,让一场畅快淋漓的高烧开启你与病毒的决战,相信我们的身体,相信我们的自愈力,同时相信我们的生命力。"
原文请见:死于流感!很奇怪吗?
摘录时间:April 11, 2018 at 02:06PM
By GoldenRunner,via Instapaper
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